Tai Chi : Una actitud ante la vida / Alejandra Mora

Notas de contenido

Prologo. Introducción. Soy un guerrero. Historia. El I ching. Camino al tao. El zen. Teoría. La danza del tai-chi, la danza de la vida. La relajación. Meditación caminando. La meditación. La danza meditación en movimiento. Meditación en movimiento. Guerrero-danzante. Salud. La alimentación. Las migrañas. Bibliografía
Texto que lleva una epígrafe, "una actitud ante la vida", donde su autora, se ocupa de una revisión del sector paralelo por donde evoluciono y marcho el ser humano desde hace muchos siglos, que se han conservado en países orientales y que en tiempo reciente ha llegado a occidente